Clínica Arte de Viver

Viva uma vida mais leve e feliz com a ajuda da psicoterapia online!

Aqui você encontra o apoio que você precisa, com profissionais especializados e tratamentos cientificamente validados.

Bem-vindo(a) à

Clínica Arte de Viver

Aqui, acolhemos você em uma jornada de autoconhecimento e bem-estar.

Nascemos da união de duas psicólogas – Elenice e Marines – cada uma com a sua expertise, mas com o compromisso em comum de oferecer um atendimento humanizado, pautado em técnicas comprovadamente eficazes e pelo respeito ao bem-estar de cada paciente.

Trabalhamos com as abordagens Sistêmica e Teoria Cognitivo Comportamental (TCC), respeitando a singularidade e as necessidades de cada indivíduo. Acreditamos na importância de construir uma relação de confiança e empatia com nossos pacientes, proporcionando um ambiente seguro para o seu desenvolvimento. 

Entre em contato conosco e ingresse em uma terapia que realmente vai fazer a diferença em sua vida.

OS DESAFIOS MAIS FREQUENTES

Com profissionais qualificadas para o que você precisa!

Problemas com relacionamentos

Desenvolva habilidades para construir relacionamentos mais saudáveis. Aprenda como identificar padrões disfuncionais, estratégias para comunicação eficaz, resolução de conflitos e fortalecimento dos laços.

Dificuldades na vida de casal

Comprenda os desafios específicos do seu relacionamento. A terapia de casal oferece ferramentas para melhorar a comunicação, lidar com conflitos, e reconstruir a intimidade e o respeito mútuo.

Ansiedade e Depressão

Entenda as causas da sua ansiedade ou depressão e aprenda a desenvolver estratégias para gerenciar seus sintomas. A terapia oferece um espaço seguro para explorar seus pensamentos e emoções.

Burnout

Recupere o seu equilíbrio e vitalidade. A terapia ajuda você a identificar os fatores que contribuem para o burnout e a como desenvolver estratégias para gerenciar o estresse, estabelecer limites saudáveis e reacender a sua motivação.

Desatenção

A terapia pode ajudar a identificar e tratar as causas da desatenção, oferecendo estratégias para melhorar a concentração, organização e gerenciamento do tempo. Aprenda técnicas para aumentar a produtividade e a qualidade de vida.

Desenvolvimento pessoal

Descubra seu potencial e alcance seus objetivos. A terapia oferece um espaço para explorar seus valores, crenças e metas, e desenvolver habilidades para lidar com desafios e alcançar o crescimento pessoal.

Transições na vida

Navegue pelas mudanças com mais tranquilidade. A terapia auxilia na adaptação a novas fases da vida, como mudanças de emprego, relacionamentos ou situações familiares. Aprenda a lidar com a ansiedade e o estresse associados a essas transições.

Carreira

Alinhe suas aspirações profissionais com seus valores e objetivos. A terapia auxilia na identificação de suas forças, fraquezas e metas de carreira, bem como na superação de desafios e na tomada de decisões mais conscientes e assertivas.

COMO NÓS FAZEMOS​

Principais serviços​

Atendimento Individual

Invista em você! A psicoterapia é uma ferramenta de autocuidado poderosa para desvendar seu potencial, superar desafios e alcançar o bem-estar que você busca. Criamos um espaço acolhedor e confidencial, onde você se sentirá seguro(a) para explorar suas questões e encontrar soluções que levam você à sua melhor versão.

Terapia Familiar

Sua família enfrenta dificuldades de comunicação ou conflitos? A terapia familiar oferece um caminho para a compreensão mútua e a superação. Nosso objetivo é auxiliar na resolução de problemas, no fortalecimento dos vínculos e na melhoria da comunicação.

Orientação Parental

Seus filhos enfrentam desafios de comportamento, ou você busca fortalecer a conexão e a harmonia em casa? A orientação parental oferece um caminho para pais e cuidadores desenvolverem estratégias e promoverem um ambiente familiar positivo. Nosso objetivo é auxiliar na qualidade dos vínculos familiares.

Terapia de casal

Aprenda como aprimorar a comunicação, fortalecer o vínculo e encontrar caminhos para lidar de forma construtiva com os conflitos que surgem na vida a dois. Focamos na dinâmica da relação, explorando como as interações e padrões estabelecidos influenciam o todo, promovendo a compreensão mútua.

QUEM SOMOS

As profissionais por trás da clínica

Elenice Bertoldo

Psicóloga | CRP 07/23003 | Terapia cognitivo-comportamental
  • Psicóloga formada pela Universidade de Caxias do Sul (UCS).
  • Pós-graduada em Gestão Educacional do Ensino Superior (ESAB).
  • Pós-graduada em Problemas do Desenvolvimento da Infância e Adolescência (Lydia Coriat), Autismo (CBI of Miami), e Neuropsicologia (Núcleo Médico Psicológico).
  • Pós-graduada em InPBE – Formação em Psicoterapia Baseada em Evidências.
  • Formação continuada em Terapia Cognitivo-Comportamental (PUC-RS).
  • Atualmente atuo como psicóloga clínica e realizo avaliações neuropsicológicas.

Marines de Moura

Psicóloga | CRP 07/37130 | Psicologia sistêmica
  • Psicóloga graduada pela Universidade de Caxias do Sul (UCS).
  • Pós-graduada em Psicologia Sistêmica pela Universidade de Caxias do Sul (UCS).
  • Durante minhas formações, realizei estágios nas áreas de Psicologia Clínica e Psicologia Organizacional.
  • Atualmente atuo como psicóloga clínica, organizacional e escolar.

Andressa Feil

Estudante de Psicologia
  • Educadora Parental

  • Pós-graduada em Neurociência

  • Em formação em Disciplina Positiva

  • Formações em ABA Naturalista, TDAH na infância para pais e Coaching Parental, oferece apoio baseado em ciência, vínculo e estratégias aplicáveis no dia a dia, mesmo sem diagnóstico fechado.

  • Atua com orientação prática e acolhedora para pais que enfrentam desafios na criação de filhos intensos, desobedientes ou com suspeitas de neurodivergência (como TDAH, autismo leve ou alta sensibilidade).

  • Foco em: comportamentos difíceis, crises emocionais frequentes, falta de rotina e limites, parentalidade com mais consciência, firmeza e afeto.

FICOU COM DÚVIDAS?

Perguntas frequentes

Considere buscar terapia se dificuldades como estresse elevado, ansiedade, tristeza persistente ou problemas nos relacionamentos estiverem afetando sua qualidade de vida e bem-estar no dia a dia. Se sentir que está difícil gerenciar esses desafios sozinho, a terapia pode ser um suporte valioso para ajudar você a compreender e lidar com essas questões.

A escolha entre as profissionais aqui da clínica vai depender das suas necessidades.

Atualmente, a Elenice trabalha com Terapia cognitivo-comportamental Avaliação Neuropsicológica (presencial), enquanto a Marines tem foco na Terapia Sistêmica atendendo majoritariamente casais.

Sugerimos que entre em contato conosco que direcionaremos para a melhor profissional para o seu caso.

O tempo de duração de cada sessão é de em média 45 minutos. 

  • Escolha um local tranquilo e privado para as sessões.
  • Certifique-se de ter uma boa conexão à internet.
  • Utilize um computador ou dispositivo móvel com câmera e microfone.
  • Esteja preparado para conversar sobre seus problemas e objetivos.

A terapia online oferece flexibilidade e conveniência, permitindo acesso ao suporte psicológico de onde você estiver, eliminando barreiras geográficas e de deslocamento. Proporciona conforto por ser realizada em um ambiente familiar e muitas vezes facilita o encaixe na rotina, tornando o cuidado com a saúde mental mais acessível e prático.

A primeira sessão é um momento para você e o terapeuta se conhecerem. O profissional explicará como funciona o processo terapêutico, a confidencialidade e tirará suas dúvidas. É sua oportunidade de compartilhar o que o trouxe à terapia, suas expectativas e sentir se há conexão e conforto com o terapeuta. Não há pressão para resolver tudo de imediato; o foco é iniciar essa jornada de autoconhecimento e cuidado.

BASE DE CONHECIMENTO

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